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麻麻“坐月子”那点事......别以为是迷信,其实这叫讲究!

来源:paotai0663    发布时间:2019-08-28 14:27:34

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去年五月,英国的凯特王妃诞下小公主。上午才刚生产,王妃在傍晚六点左右就踩着高跟鞋穿着露膝小短裙,在微风中和威廉王子一起向英国民众挥手致意。



不少中国麻麻简直惊呆了好吗?你们外国人都不坐月子的吗?


啥叫坐月子呢?




“坐月子”

坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。




从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需的时间大约是6-8周,这个阶段医

学上称为产褥期,民间俗称“坐月子”。“月子”是一些产妇的多事之秋,产褥感染、产褥出血、产后抑郁、产褥中暑等疾病都容易在这个阶段发生。


当然,关于“坐月子”这回事,也受到不少人的诟病,现代医学甚至对一些老一辈人所强调的“规矩”不停地辟谣。




这里不去讨论这些“规矩”科学与否,是对是错,咱们就只是来了解一下,潮汕民间究竟对于“坐月子”有什么讲究的地方~~


先说说坐月子的时间~~


潮汕妇女生孩子后,要留在在房间里调养,直到满月后(一般为30天)才可以出房门。


麻麻好伟大,生完孩子后还要宅在房间里一个月!


潮汕民间有“欲穿待嫁,欲食待生”之俗语。


是哒,就算是再怎么严格控制食量以维持身材的麻麻,在这个时间段,就是必须得吃吃吃!




潮汕人认为,生孩子的妇女几乎是在阎王爷面前走一遭,大失元气,身体非常虚弱,食物有助于恢复体力和母乳喂养的质量。许多产妇在这段时间里都比平时吃得多,次数多达每天5~8次,并且要趁热进食。


潮汕民间俗信,产妇“坐月内”的质量将会影响到她们将来的健康。所以,即便是在过去物质非常匮乏的情况下,家人也会想方设法为产妇提供营养丰富的食物。


在潮汕地区,产妇分娩后,家人要给产妇“补腹”,家人一般都会煮上一碗用姜母或红糖煮的鸡蛋汤给产妇吃。


产后的几天,有的地方产妇要吃素。当然啦,不是一直都吃素啦。到了第七天(有的地方是第九天或十二天),就要举行“开荤”仪式,产妇开始吃肉、吃鱼来滋养身体。


有的地方则不讲究素食,而要饮酒、炖母鸡等补养食物和鲜鱼、木瓜等能增奶汁的食物。


没有听错哈,的确是饮酒。不过,并不是平时那样子喝酒。


饮酒一般是在肉蛋等食物中加酒煮汤。这些酒多为自家酿造,其做法是煮糯米加酵母封放,俟其发酵糖化,成为酒醅,若干天后取出部分酒液,等酒醅熟透,再将酒液加进去,此酒和酒醅都可饮吃,有益气强身之效。据说直至今天,“酒子”、“酒醅”仍是多数产妇分娩后的必用之物。


坐月子期间,潮汕产妇还有一项重要的主食,那就是红糖粥。




潮汕民间普遍认为,产妇食用红糖可益气补中,健脾暖胃,化食消疼,活血化瘀,还有利于子宫收缩复原和恶露排出,故而“坐月内”期间的产妇食红糖粥已普遍成为潮汕民间的一种习俗。


原来,红糖的作用这么大啊。


不过,红糖可不适合多吃哦!


但据现代医学研究表明:产后10~12天食用红糖可收到以上诸效,若长期食用,则害多益少,诸如会使恶露增加,导致慢性失血性贫血和月经紊乱等问题。


潮汕民间还有给“坐月内”的产妇吃母鸡的习俗。


为什么偏偏要吃母鸡呢?这又有什么说法呢?




据说,这是源自于一个传说。




传说,天上的王母吃惯了山珍海味。这一天她别出心裁地要在天上设百鸡宴,就派人下凡抓“冬公鸡”、“夏母鸡”。这种鸡原是肥鸡的别称。因为冬天,公鸡同母鸡争食,冬天公鸡是最肥的,而夏天母鸡要产蛋,吃得好,自然也肥。王母手下的人怕忘掉了“冬公鸡”、“夏母鸡”的名字,就一路走,一路背诵,背来背去把“冬公鸡”背成“洞公鸡”,来到凡间,他们到山洞里去找公鸡,结果一只也没找到,最后只抓了一百只母鸡上天交差。王母大怒,一气之下,把抓去的母鸡从天上扔了下来。有一只母鸡被一个放牛娃拣到了,他家里很穷,正赶上他姐姐坐月子无奶,家里什么吃的也没有,他回到家,把母鸡杀了炖给姐姐吃,结果,产妇的奶水如泉涌。人们这才知道“坐月子”吃母鸡是最好的。





对啦,除了母鸡,母鸡生的鸡蛋也是“坐月内”期间的主要食物。


大家都知道,潮汕民间有许多的禁忌,坐月子这么特殊的时间段,禁忌也是不少,尤其是饮食禁忌更是多。


不过嘛,这当中许多是非常迷信的,大家就听听看好啦。




产妇忌吃生冷食物,如白菜、萝卜,潮汕民间俗信,产妇吃生冷食物会使她的奶水减少或断绝;忌吃鸭肉,中医学认为鸭属阴寒性且有微毒,产妇若食之,则会患“月内风”,损害母子身心;忌吃竹仔鱼,吃了会无奶汁;忌吃奶哥鱼、麻鱼,吃了会粗皮;忌吃壳类的东西;忌吃成鱼、勒鱼,只能吃红口、三芽、大头、赤头等鱼;在孩子出世后的4个月内,忌吃猪头肉,否则会生“猪头肥”(即急性腮腺炎);忌吃“番瓜”,否则会生皮肤病;忌食沙虾,怕儿子长大后经常流眼泪;不能食白虾,吃了儿子长大后要患红眼病。




不管这些“坐月子”的规矩和讲究“有影”还是“没影”,麻麻从怀孕到生下小宝宝到产后,都是非常辛苦的!


母亲节快到了,祝福潮汕的麻麻们节日快乐,身体健康,么么哒!


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